Mit positiver Energie durch den Alltag

„Die Macht der guten Gefühle. Positive Energie im (Berufs-)Alltag“ heißt ein Seminar für Frauen, das die Gleichstellungsbeauftragte des Bezirksverbands Pfalz, Elke Reichertz, am Dienstag, 22. März, von 9 bis 17 Uhr in der Pfalzakademie in Lambrecht anbietet. Die Trainerin Beate Stricker vermittelt, wie man mit einer positiven Grundhaltung durch den Tag geht. Herausfordernde Situationen erleben alle: bei der Arbeit, zu Hause oder im privaten Umfeld. Die Frage ist nur, wie man damit umgeht. Oft bekämpft man Stressfaktoren, die sich häufig nicht abstellen lassen. Zielführender ist es, positive Gefühle bewusst herbeizuführen und dadurch stark, mutig und kreativ den Alltag zu meistern. Damit lässt sich der Handlungsspielraum erweitern und man wird unabhängiger von negativen äußeren Einflüssen. So kann man herausfordernden Situationen mit innerer Stabilität und lösungsorientiert begegnen. Beate Stricker stellt die sechs Fakten zur positiven Grundhaltung vor, zeigt, wie man negative Gefühle betrachtet, um Energieräuber zu entfernen, und wie man die Widerstandskraft mobilisiert, was auf eine positive Aufwärtsspirale führt. Die Teilnehmerinnen erfahren auch, wie sie ihre persönlichen Kraftquellen finden, die sie aufblühen und kraftvoll, mutig und lösungsorientiert neue Wege gehen lassen.

Informationen zum Seminar finden sich unter www.pfalzakademie.de; eine Anmeldung sollte bis spätestens 10. März erfolgen. Das Bildungshaus des Bezirksverbands Pfalz, das mit seiner Lage im Grünen einen hohen Freizeitwert bietet, ist über die Telefonnummer 06325 1800-0 und per Mail an info@pfalzakademie.bv-pfalz.de zu erreichen. Die Kursgebühr inklusive Verpflegung beträgt 75 Euro.

Vermittelt, wie man eine positive Grundhaltung einnimmt: Beate Stricker

(Foto: Beate Stricker)